Acompañamiento filosófico: cura, cuidado y terapia

¿Qué podemos entender por acompañamiento filosófico?

Seguramente la primera reacción que puede tenerse ante el término acompañamiento filosófico es una de cierta sorpresa: ¿qué es el acompañamiento filosófico? Como bien señala Mónica Cavallé, la filosofía no solamente ha sido una forma de reflexión eminentemente teórica, sino que también se le puede ver como un “arte de vida, como un camino para vivir en armonía y para lograr el pleno autodesarrollo” (La sabiduría recobrada, p. 12).  Si ampliamos el horizonte de lo que la palabra ‘filosofía’ suele traernos a la mente podemos comprender mejor lo que se entiende por acompañamiento filosófico: una vía de autodescubrimiento que acompaña...
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Los tres diálogos del hombre: el camino a la serenidad

Los tres diálogos del hombre terminan con el diálogo con uno mismo.

Dice Byron Katie que hay tres tipos de asuntos: los tuyos, los de los demás y los de la vida, el Universo, Dios o como se le quiera llamar. Cuando estamos completamente orientados fuera de nosotros se genera un desequilibrio interno. Luchamos constantemente contra lo que está fuera. Topamos con la realidad como contra un muro que queremos derribar a testarazos. El resultado es más que evidente. Quizá el muro tenga algunos rasguños, pero sin duda que la peor parte nos la llevaremos nosotros. De aquí que proponemos revisar los tres diálogos del hombre. Donde por hombre, como es claro,...
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¿Cómo enfrentar los miedos? La perspectiva del Sileno

Para saber cómo enfrentar los miedos podemos escuchar al Sileno

El miedo es una emoción primaria. Se trata de una respuesta ante la presencia de un peligro o amenaza, aunque no siempre se trate de algo real. ¿Cómo enfrentar los miedos? La respuesta intuitiva apunta al valor que se le opone: con coraje, dando la cara al peligro y la amenaza. Pero esto se dice desde la comodidad de un estado emocional en total calma. Enfrentar los miedos estando bajo los influjos de la emoción es una tarea que inquieta y supone un verdadero esfuerzo. Además, tendríamos que decir que no es lo mismo enfrentar un miedo cuando aquello que...
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